15일씩 미션성공하기🏃🤸
7일차 +0.3
jywj
- 2020.07.29 10:11
- 126
- 2
어제 간만에 등산도 다녀왔는데 찌끔 올랐네요 ㅋㅋ
근육이 늘었나 ㅋㅋ
오늘도 파이팅입니다 ㅎㅎ
미션기간 : 7/23 ~ 8/6
시작체중 : 61.6 kg
목표체중 : 60 kg
전날체중 : 60.7 kg
오늘체중 : 61.0 kg
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눈바디가 중요하다지만,, 우린 숫자에 집착하게 되죠ㅋㅋ
분명 근육이 생기신걸거에요~~ ㅎ
근육이라고 확신합니다!!!
등산 이기는 운동없어요ㅎㅎ 그리고 산 한번 타면 기본 두시간이자나요~ 960kal ㅎㄷㄷ