다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 고민
Snow**
- 2020.07.28 05:29
- 144
- 4
초반엔 잘 빠지다가 한달쯤 되니까 정체기 오면서 의욕도 떨어지고 운동도 꾸준히 안 하게 되는것 같아요ㅠㅠㅠ 잘 이겨내는 법 없을까요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
몸무게보단 눈바디! 몸줄자이용이 더좋다고 해요 정체기라고 지방이 안빠지는게아니니 꾸준히 하시면 또 언젠간 내려가요 제가 몇번씩 겪는데 그냥 기다리면빠져요 식단운동 꾸준히하세요 저는 20일 똑같아적도 있어오ㅡ 살이 더찐적도있구요 저는 그게에 스트레스 안받고 쭉하던데로 하니 오늘도 5일만에 빠졌더라구요
헛 줄자도 한번 써봐야겠어욥 !! 감사합니당 ㅜㅜ
정체기 왔을 때 몸무게를 일주일에 한번 그냥 체크용으로만 재고 일희일비하지 않았어요! 그리고 식단 운동을 꾸준히 해야 그 정체기가 딱 뚤리더라구요 사실 몸이 정확하게 안 먹고 안 쓴 칼로리만큼 계속 빠질수는 없는거라서, 정체기가 오면 아 내 몸이 재정비에 들어가서 다시 내려갈 준비를 하는 거구나 라고 생각했어요
댓글 감사해요ㅠㅠ 하루하루 몸무게 재니까 더 스트레스 받더라구요ㅠㅠ 일주일에 한번씩 체크하듯이 재고 식단, 운동 꾸준히 해볼게요 ! 정말 감사해요☺️😭🙏🏻