다이어트 일기
07월 27일 (음식 1115kcal)
해빗메이커
- 2020.07.27 23:03
- 103
- 0
- 음식
- 운동
1115/ 2093
0/ 349
성공
(629)
오전 간식 : 90kcal (8.07%)
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림 | 90kcal |
점심식사 : 687kcal (61.61%)
| 돼지고기두루치기 | 290kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 시금치 | 23kcal |
| 단호박 | 43kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 깻잎 | 3kcal |
저녁식사 : 338kcal (30.31%)
| 소고기국밥 | 190kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
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