다이어트 식단
07월 27일( 아침식사 460kcal)
날씬이쭈우
- 2020.07.27 13:22
- 89
- 0
아침 460kcal 13:20
탄수화물(24.9%) 83.97 / 337g
단백질(40.5%) 25.10 / 62g
지방(9.3%) 4.81/ 52g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 김무침 (1소접시, 35g) | 84kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
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