07월 26일( 운동 428kcal)
| 집안청소 (보통으로, 30분) | 96kcal |
| 런닝머신 걷기 (7.0km/h, 50분) | 227kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (5세트, 150회) | 105kcal |
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