다이어트 일기
07월 25일 (음식 1438kcal, 운동 342kcal)
해빗메이커
- 2020.07.26 08:59
- 85
- 0
- 음식
- 운동
1438/ 2093
342/ 349
성공
(648)
아침식사 : 122kcal (8.48%)
| [칼로바이] 다밀 호두아몬드맛 | 122kcal |
점심식사 : 501kcal (34.84%)
| [포스트] 오레오 오즈 | 405kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT 저지방 | 96kcal |
저녁식사 : 520kcal (36.16%)
| 쌀밥 | 206kcal |
| 당근계란말이 | 137kcal |
| 오징어볶음 | 177kcal |
야식 : 295kcal (20.51%)
| [배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 | 295kcal |
운동 : 342kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 데드리프트 | 8kcal |
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