다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
맹물은 힘들어서..
Juheeya7494
- 2020.07.25 13:37
- 148
- 3
맹물 마시기가 너무 힘들어서, 무언가를 꼭 타서 함께 마시는데 커피나 녹차 홍차 과실차 등.. 다른분들은 물섭취량에 이들 포함안하고 순수 물만 마시나요?
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간헐적 단식을 하고 계신게 아님 괜찮은데요
감량에 과실차는 안좋아요
당질이 높아서요
순수 물이 0칼로리라 물로만 마시고있어용 ㅎ
네 전 커피 원래 안먹고 음료는 끊었구요 차도안마셔요 다같이 커피숍가도 물만 마십니당