다이어트 식단
07월 25일( 아침식사 293kcal)
튜브실종
- 2020.07.25 10:02
- 90
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저녁에 남은 떡볶이 먹어봤는데 오랜만에 먹으니 참 맛있군요..
덕분에 다른 반찬을 남겼네요..
아침 293kcal 09:50
탄수화물(16.4%) 53.21 / 324g
단백질(17.2%) 10.16 / 59g
지방(10.7%) 5.36/ 50g
| [노브랜드] 떡볶이떡 (1/4회분, 30g) | 67kcal |
| 고추장찌개 (1/4인분, 50g) | 51kcal |
| 묵은지 (1/4회분, 5g) | 2kcal |
| 마늘쫑볶음 (1/4소접시, 13g) | 10kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 42g) | 58kcal |
| 사과 (1/2회, 60g) | 29kcal |
| 당근 (1/2개, 60g) | 20kcal |
| 비트 (1/4회분, 30g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
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