다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 102kcal)
#얼토당토
- 2020.07.24 12:38
- 29
- 0
저녁 102kcal 18:48
탄수화물(5.8%) 20.07 / 347g
단백질(8.4%) 5.38 / 64g
지방(1.9%) 1.02/ 53g
| 양파 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 40g) | 64kcal |
| 차돌박이 (1회, 10g) | 21kcal |
| 팽이버섯 (1회, 65g) | 13kcal |
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