다이어트 일기
07월 20일 (음식 1921kcal, 운동 535kcal)
Lovelyike
- 2020.07.24 10:45
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1921/ 2113
535/ 352
성공
(375)
아침식사 : 358kcal (18.64%)
| 케이준치킨&에그 샌드위치 | 228kcal |
| 연세우유 | 130kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.16%)
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 731kcal (38.05%)
| 샤브샤브 | 384kcal |
| 샤브샤브용 당면 | 347kcal |
오후 간식 : 246kcal (12.81%)
| [오리온] 오징어땅콩 | 246kcal |
저녁식사 : 581kcal (30.24%)
| 보쌈 | 581kcal |
야식 : 2kcal (0.10%)
| 페퍼민트차 | 2kcal |
운동 : 535kcal
| 헬스 | 220kcal |
| 만보걷기 | 315kcal |
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