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다이어트 식단

07월 23일( 저녁식사 229kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.07.23 22:17
  • 134
  • 0
저녁 229kcal 22:16
탄수화물(1.7%) 6.16 / 373g
단백질(54.6%) 37.15 / 68g
지방(11.0%) 6.29/ 57g
닭가슴살
(1인분, 150g)
 160kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
양상추
(1인분, 80g)
 8kcal
새송이버섯
(1개, 60g)
 21kcal
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