다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 야금 야금 다시 찌고 있어요ㅠㅠ
커피미키
- 2020.07.23 13:35
- 112
- 1
작년가을부터 4월까지 다이어트 해서 목표체중에 도달해서 식단은 그만하고 운동은 계속 했어요..
그랬더니 다시 살이 3키로나 찌고 체지방이 늘었어요..
다이어트할때처럼 줄이면 평생 힘들꺼 같은데 어느정도 줄여야 다시 목표체중으로 갈까요?
식단이 늘 어려워요..평샌 할수 있는정도의 양이 어느정도 인지..ㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
지금 잘 하고 계시는 거에요
절식 좋지 않아요 어느정도 선에서 갑자기 멈출거에요
운동 잘하고 계시니 또다시 감량 되실겁니다
절식하셨던터라 기아스위치가 켜져서 저장성이 높아진거에요
염려 마시고 지금상태 유지 잘하셔요