다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 419kcal)
커브스486
- 2020.07.23 04:25
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아침 419kcal 04:22
탄수화물(18.6%) 55.03 / 296g
단백질(37.8%) 20.39 / 54g
지방(30.9%) 13.90/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
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