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다이어트 고민&질문

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운동

다신등급

비타솔
  • 2020.07.22 06:06
  • 110
  • 1

운동을 제대로 해본적 없는데 시작할때 보통 하루에 몇시간씩 운동하시나요?

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  • 다신
    *무지개* 2020.07.22 12:06

    초보일수록 조금씩 늘려주시는게 좋아요~정답은 없어요~
    죽을만큼 운동하고 죽지 않을만큼 먹는거 밖에..요즘 제 얘기네요.^^

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