다이어트 식단
07월 20일( 저녁식사 1075kcal)
jiinjung
- 2020.07.20 20:10
- 52
- 0
저녁 1075kcal 20:08
탄수화물(24.2%) 85.51 / 354g
단백질(79.1%) 51.39 / 65g
지방(98.3%) 53.07/ 54g
| 햄김치볶음 (1소접시, 99g) | 199kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지갈비찜 (1인분, 200g) | 566kcal |
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