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다이어트 식단

07월 20일( 저녁식사 370kcal)

다신등급

swhong68
  • 2020.07.20 20:02
  • 33
  • 0
저녁 370kcal 19:57
탄수화물(15.8%) 51.80 / 328g
단백질(23.7%) 14.20 / 60g
지방(14.2%) 7.10/ 50g
진짜석류 젤리스틱
(1회, 20g)
 60kcal
[아침란] 찐계란
(2개, 100g)
 150kcal
[해태] 연양갱
(1개, 55g)
 160kcal
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