다이어트 식단
07월 20일( 점심식사 510kcal)
으악배고파
- 2020.07.20 11:44
- 107
- 0
점심 510kcal 11:43
탄수화물(11.9%) 54.10 / 454g
단백질(38.6%) 32.00 / 83g
지방(27.2%) 18.80/ 69g
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 300kcal |
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