다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
5일만에 3.5키로 감량 무리인가요?
17살고양이소녀
- 2020.07.19 02:07
- 145
- 0
7/23에 놀러가는날인데
고등학생인 저는 52.6에서 49키로까지
감량하려고 합니다. 약 섭취 30분 후 식사를 하고
먹은만큼 운동하거나 그 두배로 운동도 하는데
만족스럽지 못한 것 같네요..
(매일 아침마다 체중 확인해요)
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