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다이어트 식단

07월 16일( 아침식사 191kcal)

다신등급

여름가기전에
  • 2020.07.16 15:20
  • 91
  • 0

매일 아침

아침 191kcal 08:59
탄수화물(10.0%) 36.82 / 370g
단백질(8.3%) 5.61 / 68g
지방(7.0%) 4.00/ 57g
당근
(1개, 100g)
 34kcal
비트
(1회분, 100g)
 43kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 100ml)
 65kcal
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제발 읽어주세요ㅠㅠ 왜 유산소만 하는데도 몸무게가 안 줄까요?

2020.07.15 조회수 : 434
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