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다이어트 식단

07월 16일( 점심식사 700kcal)

다신등급

sh2
  • 2020.07.16 15:09
  • 40
  • 0
점심 700kcal 15:07
탄수화물(13.7%) 43.83 / 319g
단백질(64.3%) 37.92 / 59g
지방(35.5%) 17.38/ 49g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
(1팩, 100g)
 152kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
분홍소세지 계란 부침
(1회분, 100g)
 210kcal
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