다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심에 쉐이크, 저녁에 일반식도 괜찮나요..?
s88888
- 2020.07.15 21:55
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알바하는 곳에 도시락을 싸가기가 뭐해서 점심으로 쉐이크랑 함께 계란이나 고구마, 감자 등을 먹으려고 해요.
그리고 저녁 7시쯤에 현미밥 반공기랑 일반 반찬 먹으려는데 괜찮을까요???
아침은 주로 안먹어요,,,
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