다신 16기 3주차 서브미션 - 3일차


도시락을 찍었어요 들고다니며 끼니때마다 고구마100 닭찌찌100 3끼먹어유
밀가루 흰밥 금지!
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완전 살빠지는 식단같아요~
단백질도 풍부해서 근육에도 좋을거같아요