첫일기.
D+162
다이어트를 시작한지 162일이 흘렀다.
많은 감량과 정체기를 겪고 더 체계적인 다이어트 생활을 위해 일기를 작성해야겠다.
조금씩의 목표를 정하고 목표에 도달하면 그에 따른 포상을 하고 그에 힘입어 또 다른 목표를 정하고 한걸음 더 전진!
아주 잘 하고있다.. 더욱 노력해보자.
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