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다이어트 식단

07월 15일( 점심식사 395kcal)

다신등급

지수빈이맘
  • 2020.07.15 15:44
  • 60
  • 0
점심 395kcal 13:28
탄수화물(11.7%) 37.37 / 320g
단백질(41.8%) 24.68 / 59g
지방(21.0%) 10.27/ 49g
멸치
(1회분, 100g)
 118kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[파리바게뜨] 카스타드 쿠키슈
(1개, 35g)
 105kcal
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