59kg부터 감량 시작!
75일차
야식금지3
- 2020.07.15 09:45
- 75
- 2
어제 밥 야무지게 먹어대고
운동은 스쿼트50번밖에 못했는데
다행히 빠졌네요
오늘은 운동해야지..했는데 시댁가야할일이 있어서 오전운동 패스ㅠ.ㅠ
오후에는 꼭 할수있기를.......
시작: 59.7kg
전날: 54.8kg
현재: 54.5kg
전날대비: -0.3kg
총감량: 5.2kg
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화이팅! 저도 오늘 공복운동하려 했는데 너무 배고파서 패스하고 좀따 하려구요,,ㅎㅎ 방장님의 53키로대 진입을 응원해요❤️
밥 많이 먹었는데 ,다음날 몸무게가 그대로 이거나 빠진 날에는 너무 행복하죠🤗 이 기세를 몰아 더 빼버리자구욧