다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 379kcal)
카라81
- 2020.07.15 09:16
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아침 379kcal 09:15
탄수화물(5.1%) 16.70 / 326g
단백질(61.2%) 36.70 / 60g
지방(6.6%) 3.30/ 50g
| 밥 (1회, 100g) | 143kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 풋고추 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 조기조림 (1/2인분, 149g) | 204kcal |
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