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빠르게걷기 2만보. 400칼 소모

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    Juheeya7494 2020.07.25 12:53

    제 경우엔 빠르게 걷기에 가벼운 조깅을 섞어 했더니 확실히 몸무게가 떨어지더군!

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한달에 3kg 감량

2020.07.25 조회수 : 238
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