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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산균

다신등급

ㅇㅇy
  • 2020.07.14 22:55
  • 193
  • 3

제가 다이어트를 시작하고 식단조절을 하고 있는데 시작하고 화장실을 거의 못가고 있습니다.. 혹시 유산균이나 보조제 같은거 추천 부탁드립니다ㅠㅠ

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  • 지존
    김너구리이 2020.07.15 00:12

    수제 플레인요거트와 양배추찜이라면 문제없습니다 진짜 양배추는 최고의 음식인듯요 찐감자에도 싸먹어요

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  • 입문
    Euuuuunnnnnnn 2020.07.14 23:01

    락토핏도 좋은데 저는 유산균을 먹는거보다 직접 만들어먹는 요거트 먹고 진짜 이틀만에 효과봤어요!! 직접 집에서 요거트 만들어가지고 아침에 과일이랑 섞어드세요 bb 이거만큼 맛있고 효과좋은거 아직 못 봤어요

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  • 초보
    ㅇㅇy 2020.07.14 23:03

    감사합니다ㅎㅎ

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