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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 419kcal)

다신등급

나오타카
  • 2020.07.13 19:10
  • 55
  • 0
점심 419kcal 13:16
탄수화물(17.6%) 62.23 / 353g
단백질(42.8%) 27.85 / 65g
지방(8.9%) 4.82/ 54g
돼지 사태 수육
(1회, 90g)
 117kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
노각무침
(1소접시, 100g)
 56kcal
청경채
(1접시, 100g)
 14kcal
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