다이어트 식단
07월 13일( 저녁식사 412kcal)
양갱이y
- 2020.07.13 18:54
- 66
- 0
저녁 412kcal 18:41
탄수화물(22.6%) 69.92 / 309g
단백질(30.8%) 17.57 / 57g
지방(17.8%) 8.37/ 47g
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 콩물 (1회분, 100g) | 46kcal |
| 팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
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