59kg부터 감량 시작!
22일차. 주말 탄수가 문제ㅠ
바비루비루
- 2020.07.13 11:56
- 84
- 3
주말이 정말 쥐약인듯 해요ㅠ
이번주말도 가족과 같은 식사를 하고
나서 영양표를 보니 고탄수ㅠ
왜 같이 맛나다먹었는지.. 김밥에 쌀국수에 햄버거에ㅠ
주중엔 그래프가 내려가 있다가 주말만 되면 올라가는 이유가 탄수때문이에요ㅜ
그래서 마트와서 모듬샐러드 샀어요
오늘은.이번주는 탄수를 자제하겠어요!!
몸무게 사진은 이따 집에 가서 올리겠습니다~
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저두요...... 주말에 먹어대서 다시 오르고 주중에 내려가고를 반복하게되서 결국 유지만 해대고있어요..ㅋㅋㅋㄱ😭
맛난 탄수가 젤 무섭죠😭😭 그래도 화이팅 !!!
마자요 그래서 저는 요즘 외식 배달음식 안먹으려고 해요