다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 491kcal)
커브스486
- 2020.07.12 09:30
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아침 491kcal 15:46
탄수화물(22.2%) 65.83 / 296g
단백질(53.7%) 28.98 / 54g
지방(30.9%) 13.91/ 45g
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
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