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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 514kcal)

다신등급

지수빈이맘
  • 2020.07.11 17:58
  • 39
  • 0
점심 514kcal 17:52
탄수화물(20.7%) 66.16 / 320g
단백질(55.2%) 32.54 / 59g
지방(31.5%) 15.43/ 49g
돼지고기두루치기
(1인분, 150g)
 218kcal
우렁이
(1회분, 50g)
 36kcal
야채쌈
(1인분, 100g)
 69kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
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