다이어트 일기
오늘따라
핀냐
- 2020.07.10 13:05
- 52
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이상하게 배가 고프다..
어제까진 괜찮았는데, 오늘은 공복체중이 1kg나 빠졌길래 어제밤에 얼마나 배가 고팠나 싶었는데 점심에 만두를 먹었는데도 배가 고파서 간식도 먹어버렸네요. 지금은 괜찮지만 당분 섭취가 2배 이상으로 초과해버려서ㅠㅠ
오늘 저녁엔 적게 먹더라도 밥을 먹는게 나을 것 같네요
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