59kg부터 감량 시작!
40일차:55.5-55.2
judy2006
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- 2020.07.10 10:35
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요즘 운동패턴이 무너졌어요..ㅠㅠ
다시 의지를 끌어올려 볼께요!!!
공복 만보걷기 매일 하겠어욧~~^^
다욧시작 : 59.5 kg(6/3)
시작체중 : 55.7 kg ( 7/03 ~ 7/31)
목표체중 : 53.5 kg
전날체중 : 55.5kg
오늘체중 : 55.2 kg
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만보걷기는 정말 대단한거같아요👍👍
저는 걷기나 달리기는 정말못하겠어요ㅜㅜ 짧고 굵게하는게 맞는 스타일😂
저는 운동은 어거지라도 매일하겠는데 식단이 조절이 어려워서 큰일났어요....
오늘도 걍 입터져가꼬 막먹어대서
내일이 무서워요 또얼마나올라있을지....
우왓 곧 54 진입하시겠어요👏🏻👏🏻 함께 다시 의지 으쌰으쌰해요❤️❤️
주말이라 마음 다잡고 해야 할듯해요~~^^
월욜아침엔 꼭 54대 되길!!!!ㅎㅎ
감량님도 빨리 55로 고고~~♥
쥬디님 오늘은 장맛비가 오는 날이래요! 운동하실때 비 안맞게 조심하세요🤗 그나저나 쥬디님 사진에 있는 저 어플은 어떤 어플인가요? 매번 궁금했어요^^*
세심한 배려 감사해요~~♥
그 어플은 체중계랑 연동되는 어플이에요~
요 체중계요^^