59kg부터 감량 시작!
39일차:55.6-55.5
judy2006
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- 2020.07.09 09:41
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어제 운동을 못가서 체중잴때 긴장했는데
다행히 내려가줬네요ㅎㅎ
저 체지방부자인데 일시적인 건진 몰라도 처음으로 34%대 되서 기분좋아용^^ 오늘도 홧팅입니다!!!!♥♥♥
다욧시작 : 59.5 kg(6/3)
시작체중 : 55.7 kg ( 7/03 ~ 7/31)
목표체중 : 53.5 kg
전날체중 : 55.6kg
오늘체중 : 55.5 kg
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저도 체지방율 바뀔 때 기분 좋더라구요😆 남은 한주도 화이팅해요❤️❤️
요즘 운동의지가 약해져서 걱정이에요....ㅠㅠ
조금씩이라도 내려가기만하면 가슴쓸어내리는 그기분 저도 알거같아요ㅜㅜㅋㅋ 내일도 꼭 내려가있을거에용 화이팅❤❤
지은 죄가 있으면 그러는듯 해요~
식단조절 못했거나 운동 안한 날??ㅋㅋㅋ