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정석 다이어트

~!7월 보내는 중!~

다신등급

이봐좌돠

3 1 1 1
  • 2020.07.08 16:16
  • 147
  • 4

~!7월 보내는 중!~

필라테스 이제 2주째인데.. 하면 할 수록 은근 많이 엄청 매우 힘들더라구요🤣 그래도 다른사람들이랑 다 같이 운동하니까 뭔가 없던 힘도 생기는 느낌이네요👍 다신 15기도 하고싶었는데... 깜빡하고 체중인증을 놓쳐서😣... 다음을 노려야겠어요ㅠㅠ

~!7월 보내는 중!~

~!7월 보내는 중!~

되게 잘 챙겨먹고 있습니다! 1800은 맞추려고 하고있어요.

과자는 줄이려고 했는데 파맛이 너무 궁금해서 이거만 먹고 줄여보자~하는 심정으로 사봤어요😅 전 우유에 넣어 먹는게 더 취향이네요🔥

일반식은 요즘 밥에다가 반찬 때려놓고 비벼먹는거에 맛들려서 맨날 저런 식으로 먹고 있어요. 설거지거리도 줄고,, 다양하게 먹고,, 일석이조라 생각하고 있슴다😊

열심히 운동하고 먹어서 그 누구보다 건강해지는게 목표입니당😆 물론 이 그룹방 멤버분들 전부 엄청엄청엄청 건강하셨으면 좋겠어요😻 다들 7월 잘 보내세요!

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  • 다신
    줌바둘리짱 2020.07.09 06:14

    그래서 16기에 안보였구나^^ 지금 뭐 잘하고 있는데요!!👍 필라테스 잘어울려요~ 주종목이 될것 같은데^^

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  • 다신
    이봐좌돠 2020.07.11 09:47

    필라테스 계속 쭉 할까 생각중이네용😂 너무 재밌어요ㅜㅜ

    답글
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  • 다신
    마시애린 2020.07.08 21:47

    때려넣고 비벼먹기 너무 제 취향이네요ㅋㅋㅋ 건강 좋아요!! 필라테스 하는거 개인적으로 넘 멋있는거같아요👍

    답글
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  • 다신
    이봐좌돠 2020.07.11 09:47

    ㅜㅜ 할 땐 재밌는데 다음날 근육통이 장난 아니네요💦🥰 저두 애린님 멋있다고 생각해요👍👍

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