다이어트 식단
07월 08일( 점심식사 706kcal)
멋찐두아들
- 2020.07.08 13:23
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점심 706kcal 13:18
탄수화물(12.2%) 57.20 / 467g
단백질(73.7%) 63.40 / 86g
지방(39.0%) 27.70/ 71g
| [칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛 (1회, 45g) | 180kcal |
| 구운계란 (1개, 65g) | 105kcal |
| 새송이버섯 (1개, 95g) | 34kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 132kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 44kcal |
| 큐피참깨드레싱 (1큰술, 25g) | 111kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 들깨가루 (1회, 10g) | 54kcal |
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