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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 446kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.07.08 12:09
  • 49
  • 0
점심 446kcal 12:07
탄수화물(20.2%) 59.75 / 296g
단백질(37.4%) 20.17 / 54g
지방(27.1%) 12.20/ 45g
오이냉국
(1대접, 254g)
 54kcal
현미밥
(1공기, 130g)
 198kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
가지볶음
(1회, 50g)
 42kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
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2020.07.08 조회수 : 83
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