• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

도전! 다이어트신 1기

[18일] 2014.11.18.

다신등급

RaYuL

  • 2014.11.18 20:37
  • 440
  • 0

[18일] 2014.11.18.

일하다보면 따로 점심시간이 주어지거나 하지않아서
세끼 꼬박 챙겨먹는게 쉽지않네요
오늘은 칼퇴하고 저녁을 일찍먹었어요.
내일은 아침일찍 할거하고 출근해야해서
일찍자려구요^^

내일운동목표
공유 50분
복근운동 30*5
스쿼트 30*5
옆구리 20*5
스트레칭 10분*2
팔운동 20*5

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

오늘도 성공!!!

2014.11.18 조회수 : 197
다음글

우엉간식

2014.11.18 조회수 : 476
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기