50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
탄수화물 줄이기 스타뚜~~
헐크엄마
1
2
1
2
1
1
2
1
1
3
2
2
2
- 2020.07.08 00:10
- 135
- 2
주문한 곤약쌀이 와서 잡곡(현미,귀리,보리,수수, 돈부콩,서리태콩) 섞어서 밥해봤어요.
탄수화물 완전 끈지는 못하고 칼로리 낮춰보려구요~~^^
7시이후 금식이라 맛은 아침이나 점심때 먹는거로~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
치유37
-
3
terria
-
4
이순곰
N
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
곤약밥 좋더라구요. 같은 포만감에 칼로리 낮아서 밥먹을때 안심이 되더라구요ㅎ^^
식단칼로리를 미리 정하지 않고 먹은다음 칼로리 정리하다보면 헉😨 할때가 많아요~ㅜ.ㅜ
밥에서라도 칼로리를 줄이기 위해 선택했어요..ㅋㅋ