다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 389kcal)
꾸이92
- 2020.07.07 20:02
- 44
- 0
저녁 389kcal 19:59
탄수화물(16.8%) 56.00 / 333g
단백질(28.4%) 17.33 / 61g
지방(19.8%) 10.10/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 100kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
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