[도전 다신 16기 9일차] 식단미션
아침.. 감자가 풍년인가봐요..
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오전 간식.. 넘 맛난 감자..
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점심, 통밀빵 양을 줄이는 걸로..
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오후 간식.. 오전에 휴가여서 오후에 출근해서 다 먹는 중
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저녁.. 양을 줄이는 걸로...
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우왓 건강식인거같아요 ㅎㅎ
많이 먹는듯한... 근데 넘 허기져서 안 먹고는 견딜수가 없어요.. T T
저도 저울과 친해져야는데 쉽지가 않네요~^^
칼로리룰 최대한 낮춰 보려구.. 사용하는 중이예요. 근데 저울오 달면 편하기누하더라구요