• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 07일( 점심식사 502kcal)

다신등급

카라81
  • 2020.07.07 14:12
  • 49
  • 0
점심 502kcal 14:11
탄수화물(13.0%) 42.48 / 326g
단백질(60.1%) 36.04 / 60g
지방(43.5%) 21.75/ 50g
흑미밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
소세지야채볶음
(3/4소접시, 66g)
 113kcal
시래기된장국
(1/2대접, 60g)
 32kcal
양배추찜
(1/2인분, 35g)
 8kcal
불고기
(1/2인분, 150g)
 243kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[도전 다신 16기 식단미션] 9일차

2020.07.07 조회수 : 20
다음글

30일 플랭크 12일차 성공!

2020.07.07 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 통통정은맘 상승
  3. 3 카@yujuyeong96 하락
  4. 4 뭘할수있니 N
  5. 5 이순곰 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기