다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 칼로리 어느정도로 드세요??
dayommmi
- 2020.07.07 13:20
- 363
- 1
최대한 탄수는 줄이려고 하고
하루 1200칼로리 안으로 먹으려고 노력중이거든요
운동도 홈트로 어느정도 하고 있는데
지금 정상체중이라 그런지 잘 안빠지네요ㅠㅠ
그냥 멀리보고 계속 이대로 하는게 맞을까요?
아님 음식을 더 줄여야 할까요???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
적어도 1000-1200kcal는 섭취하라해서 1200kcal정도 섭취하구있어요. 그이하로 드시면 나중에 요요 올 확률이 높아져요!