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다이어트 식단

07월 07일( 점심식사 622kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.07.07 12:21
  • 42
  • 0
점심 622kcal 12:19
탄수화물(15.3%) 53.07 / 347g
단백질(55.6%) 35.04 / 63g
지방(52.3%) 27.72/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
치즈계란말이
(1인분, 150g)
 291kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 100g)
 41kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 50g)
 130kcal
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