[다신 16기] 미션등록
![[다신16기 8일차]운동미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4798/wm_4797873_1594075546_1.jpg)
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저두 무릎안좋아서 와이드나 일반스쿼트 할때 잡고 할때가 많아요
저는 허리디스크도 터지고 무릎연골도 찢어져서. 걍 살살해용ㅋㅋ 몸이먼저니께ㅋㅋ 홧팅하시게용ㅋ
저도 무릎이 아픈데 와이드스쾃으로 해야겠네요..땡큐
넘무리하지않는범위로ㅋㅋ
지존이셔서 정말부럽습니다ㅜㅜ 12월까지 천천히 가자생각하는데 자꾸 조급해지네요. 홧팅입니닷