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다이어트 식단

07월 06일( 저녁식사 858kcal)

다신등급

ZOOIET@주이어트
  • 2020.07.06 22:03
  • 33
  • 0

샐러드는 소스 안먹음

저녁 858kcal 20:48
탄수화물(2.9%) 9.00 / 312g
단백질(71.6%) 40.80 / 57g
지방(107.5%) 51.60/ 48g
[파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드
(1개, 220g)
 290kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
구운야채
(1회분, 150g)
 108kcal
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