다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
많이먹고 많이운동하면 살빠지나..?
써닝 ~♡
- 2014.11.18 17:25
- 456
- 8
먹는걸 너무 조아하고 술도 너무 조아하는데
그냥 먹구
칼로리계산해서 그만큼 운동하면...
살빠질까요?
예를 들어 1000칼로리이상먹으면 대략 800칼로리를 운동으루하는 그런방범...
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제가 태권도했었거든요??근데 태권도하면서 많이 먹엏을때보다 태권도 안하고 적게 먹었을때가 살이 빠졌어요
근데 천칼로리 이상 먹는게 많이먹는건 아니에요
ㅋㅋㅋㅋㅋ튼튼한뚱뚱이ㅋㅋㅋ넘웃겨요
ㅋㅋㅋㅋ제친구에게 제가햇던질문이네요 제친구가 건강한돼지가 될꺼라고 그냥돼지보단낫지않냐며ㅠㅠ 암튼 다이어트에서 먹는게7 운동이3이라니까요ㅠ
팬더그릴스 ㅠ허약한뚱뚱이에서 튼튼한 뚱뚱이??슬프네요
제가 약한달간 많이먹고 많이 운동해봣거든요? 살절대안빠져요... 그나마유지는되요...
아나ㅋㅋㅋ튼튼한뚱뚱이
결론만 쉽게 말씀드리자면 허약한 뚱뚱이에서 튼튼한 뚱뚱이 됩니다...