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다이어트 식단

07월 05일( 아침식사 571kcal)

다신등급

반짝반짝빛나는가
  • 2020.07.05 19:33
  • 167
  • 0
아침 571kcal 19:30
탄수화물(21.7%) 76.75 / 354g
단백질(28.8%) 18.71 / 65g
지방(39.3%) 21.21/ 54g
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
 60kcal
곤약
(1소접시, 100g)
 20kcal
등심스테이크
(1/4인분, 50g)
 171kcal
[빙그레] 요플레 바이오플레
(2병, 280ml)
 170kcal
쫄면
(1/4인분, 112g)
 150kcal
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2020.07.05 조회수 : 59
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2020.07.05 조회수 : 45
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